|
Всего материалов в каталоге: 115 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 11 12 » |
Данный материал предназначен для ознакомления со всеми мышцами тела, которые бывают задействованы во время тренировок с отягощениями. Чем лучше Вы разбераетесь в строении своего тела, в работе его мышц, тем более продуктивной может быть Ваша тренировка и результаты. |
Рост 188 см Вес 93 кг Национальность: американец Родился: 31 октября 1975 года |
Cyril Abidi
Дата рождения: 25 февраля 1976 года
Родился в Марселе, Франция
Рост: 190 см
Вес: 104.7кг
Стиль: Муай Тай
Рекорды в кикбоксинге: 41 поединок, 25 побед (17 нокаутом), 16 поражений.
Достижения в MMA: всего 2 поединка, 2 поражения (1 болевым).
|
Александр Устинов
Рост: 201 см
Стойка: правша
Достижения: 11-0-0 (поб.-проигр.-нич.)
Александр Устинов родился в 1976 году в Алтайском Крае. В течении четырех лет (1997-2001гг.) служил в новосибирском ОМОНе.
Затем Александр начал свою спортивную каръеру. Его теренром стал Владимир Задиран. До прихода в профессиональный бокс, он участвовал в боях без правил К-1. Также Устинов является четырехкратным чемпионом мира, и четырехкратным чемпионом Европы по тайскому боксу.
Боксеры |
Просмотров: 4688 |
Добавил: Morlak |
Дата: 18.08.2008
|
|
Легендарные события в Японии, турниры Прайд (PRIDE FIGHTING CHAMPIONSHIPS), на которых собираются лучшие бойцы и соревнуются в мастерстве и боевых навыках. Бразильсоке джиу-джитсу, кикбоксинг, дзюдо и рестлинг, это и есть спорт смешанных боевых искусств, это Прайд (Pride). Каждый поединок, это кульминация многих лет тренировок атлетов, бойцов, это не только желание победить, а еще и шанс доказать превосходство своего боевого стиля над другими.
Общее |
Просмотров: 14975 |
Добавил: Morlak |
Дата: 17.08.2008
|
|
Игорь Вовчанчин по прозвищу "Ледышка" родился в Харькове (Украина) 6-ого августа 1973 года.
Думаете что победа с двух-трех ударов - это фантастика? Спросите об этом у противников Игоря Вовчанчина, и они расскажут вам, что когда Игорь на ринге, то все возможно. Вовчанчин - тяжелый и мощный нокаутер, свою репутацию он заработал выступая на сорвенованиях по Vale Tudo в Бразилии и России. Сегодня он один из лучших бойцов Pride. Игорь Вовчанчин продолжает побеждать своих соперников, радуя зрителей и болельщиков эффектными нокаутами. Не смотря на его брутальную технику во время боя, за пределами ринга он добрый и дружелюбный человек. Его рост составляет 174 см, а вес 107 кг, и упор Игорь делает на Кикбоксинг. |
Родился 17 декабря 1978 года. г.Челябинск.
Занимается тяжёлой атлетикой с 13 лет. Норматив Мастера спорта выполнил в 16 лет. Норматив Мастера спорта международного класса по тяжёлой атлетике выполнил в 20 лет. Состоял в сборной России по тяжёлой атлетике с 1995 года – 2004 год.
Является действующим шестикратным чемпионом России.
|
С чего обычно начинается путь к чемпионству? Правильно, с огромного количества различных вопросов: что, сколько и где? Нет, это я не про «химию», хотя рано или поздно все мы приходим и к этим вопросам. Какие надо упражнения делать, сколько подходов использовать в упражнении, как часто спарринговать, как не получить травму и еще сотни «как» и «почему». Мы попытаемся, так сказать, по мере поступления вопросов дать на них исчерпывающие ответы. Начнем мы со спарринга. Что это за вещь такая, и с чем ее «едят». |
Боль в мышцах - неотъемлемый элемент любой тренировочной программы. И на то есть масса причин. Скажем, сегодня у вас прилив сил, и вы тренируетесь дольше обычного. А наутро - похмелье: боль в мышцах и связках. Или, допустим, вы слишком частите с тренировками, то есть не даете телу восстановиться. Результат - опять-таки боль. Дискомфорт в мышцах после тренировки - явление вполне естественное. Но одно дело - легкая слабость, а другое - мучительная боль, которая не дает пошевелиться. Так что же делать, когда болят мышцы? Стиснуть зубы и ждать, пока "само пройдет"? Кстати говоря, так поступают большинство "качков". Беда лишь в том, что это приводит к потере драгоценного времени. Пара пропущенных тренировок - и рост уже затормозился. Так что вряд ли стоит плыть по течению. Тем более, что существуют проверенные способы облегчить боль или даже совсем снять ее |
Рост : 200 см. Вес : 112 кг. Дистанция атаки : 198 см. Дата рождения : 19 июля 1971 года Текущий результат : 32 Победы (31 нокаутом), 2 поражения (Крисс Берд, Леннокс Льюис)
WBO Intercontinental Heavyweight 1998 European Heavyweight 1998-99 WBO Heavyweight 1999-2000 WBA International Heavyweight 2001-02
Боксеры |
Просмотров: 2333 |
Добавил: Morlak |
Дата: 31.07.2008
|
|
| |
Сб 23.11.2024 20:55
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | |